Datum: Lördag 17 maj kl. 10-16.30 i Bagarmossen (Stockholm). En dag för dig som längtar efter att vila, släppa onödiga muskelspänningar och uppleva våren när den är som vackrast. Vi börjar inomhus i den ombonade yogastudion med Somatic Movement under förmiddagen för att få djupgående vila och avspänning. Efter lunch går vi ut i skogen […]
Retreat day: Spring Flow with Somatic Movement and Forest Bathing Read More »
Datum: Söndag 25 maj kl. 10.00-12.00. En djupgående workshop med Somatic Movement online på Zoom. Den här gången fördjupar vi oss i ryggens anatomi och omedvetna muskelspänningar längs vår ryggrad. Spänningar här är mycket vanligt och det leder för eller senare till smärta och det begränsar också din rörlighet, både i din tango och i
Somatic Sunday: Align Your Spine Read More »
Datum: Söndagen den 15 juni, kl 10.00-12.00. Vi fortsätter vårt utforskande med Let´s twist again… eller Rotera Mera 🙂 Mycket av våra rörelser i kroppen handlar om spiraler och att rotera kroppen på olika sätt. (För dig som dansar tango är pivoteringar en stor del av dansen). När det finns spänningar som begränsar den naturliga
Somatic Sunday: Let´s twist again Read More »
Date: August 1-3, 2025. A wonderful long weekend on the beautiful island of Adelsö outside Stockholm with tango, fantastic food, Somatic Movement, live music, swimming and the lovely teaching couple Jorge and Katrin. Read more here
Datum: 21-24 augusti 2025. Vad kan vara bättre än Gotland på sommaren? Tango på Gotland på sommaren såklart 🙂 Tangoretreat på Fridhem är både semester, djupgående tangoundervisning med underbara Katrin och Jorge, mjuk avspänning och landa in i kroppen med Somatic Movement, fina danskvällar, strandpromenader, underbar mat och härlig samvaro på vackra Fridhem. Läs mer här
Datum: I maj till 4 maj 2025. En långhelg med intensiva tangomöten och Neotango för dig som dansar båda rollerna. Jag kommer att hålla Somatic Movement klasser varje morgon för att förbereda och fördjupa arbetet under tangolektionerna. Missa inte heller fantastiska lärarparet Eugenia Parilla och Yanick Wyler. Läs mer här
Totally in Tango: Neotango and Somatic Movement Read More »
Datum: 28-30 mars 2025. Let´s Play Tango Weekend är tillbaka i Göteborg. En helg fullspäckad med lekfullhet, anknytning och oförglömliga danser. Tangoworkshops med fokus på kontakt och inkänning. En workhop med Somatic Movement för att fördjupa kontakten med dig själv och din danspartner. Läs mer här: https://www.facebook.com/events/1365803144383370
Let´s Play Tango Weekend Read More »
English 
Swedish